[高考]教你如何看考场·“探访考场”良性自我暗示

　　暗示自己，座位最好

　　“看考场要保持好心情，要告诉自己，‘我的座位是最好的！’”昨日，华师一附中心理高级教师尹邓安提醒考生，看考场时不要忘记进行良性自我暗示。

　　尹老师称，高考实行统一编场，很多考生要到一个相对比较陌生的环境中去考试，可能会影响到考生的心态。因此，考前熟悉考场就非常的必要。

　　不少考生是在家长的陪同之下去看考场的，看考场的过程中要保持良好的心态。家长可与孩子聊聊天让孩子心情放松，但不要聊考试的问题。尹老师还特别提醒考生，在看到自己的座位后要进行自我暗示：“我的座位是最好的，我将在这个位置上成就我的梦想！”家长不要评价孩子座位的好坏，考生之间也不要相互评价自己座位的好坏，以免影响考生的心情。

（责任编辑：霖）