游历研学悟初心 明邦国学研究院活化传统智慧

荆楚网（湖北日报网）讯（记者林杉 通讯员唐梦华）焦虑、烦躁、失眠，快节奏生活下，不少人都被精神内耗所困扰。八月盛夏，湖北省明邦国学研究院研学团队走进江苏句容茅山，开启“人文中国行”文化寻访活动。这座集道家文脉与红色记忆于一身的千年名山，为寻访者送上了四剂源自中华传统文化的精神良方，也让这场研学之行有了直击人心的现实意义。

茅山是道教上清派的发源地，也曾是新四军苏南抗日根据地的核心区域，两种厚重的文化底蕴在此交融共生，此次寻访也是研究院爱国文化研学的一次实践。研学团队先后探访崇禧万寿宫、九霄万福宫、元符万宁宫三座道观，与茅山道教协会胡道长座谈交流，还专程前往苏南抗战胜利纪念碑瞻仰致敬。一路走、一路看、一路思，“静、思、清、敬”四个字，渐渐成为此行最核心的感悟。

清晨的九霄万福宫被云雾环绕，香烟在山间缓缓散开。静坐殿前，看云雾聚了又散、散了又聚，恰如人世间的烦恼浮沉不定。团队成员感慨，现代人总觉得身心俱疲，大多是因为脚步太急、心思太乱，一刻也停不下来。真正的休养，从来不是躺着不动的“躺平”，而是让内心回归安宁。每天抽一点时间关照呼吸、安顿自己，就是最朴素也最有效的身心修养。

如果说山间的静气能抚平情绪，那流传千年的道家智慧则能解开心结。元符万宁宫里，33米高的老子露天神像静静伫立，《道德经》里的字句跨越千年，依然能回应当下的种种迷茫。身处内卷的环境，“夫唯不争，故天下莫能与之争”提醒人们专注自身长处，不必硬挤别人的赛道；与人相处时，“上善若水”的道理教会人成全他人、也成就自己；面对名利得失，“知足者富”劝人收敛过度的欲望；前路看不清方向时，“千里之行，始于足下”告诉人只管踏实起步。在研学团队看来，国学从来不是束之高阁的旧典籍，而是能用到日常里的处世哲学。

座谈中，胡道长聊起常有游客专程来问运势吉凶，他的回答朴实却有力量：想要日子过得顺，先要回头看自己——心里有没有善念，作息有没有规律，对家人有没有尽心。道教讲“清、静、正”，说到底就是头脑清醒不糊涂、内心沉静不浮躁、行为端正不越界，这就是最好的修行。所谓改变运势，靠的从来不是向外求神祈福，而是向内自省自律，坦然面对生活里的不确定。

走出道观，站在苏南抗战胜利纪念碑前，所有人的心情都沉重了几分。当年陈毅、粟裕率领新四军在这片山区扎根，抗击外敌、守护百姓，让茅山的精神里多了一份滚烫的家国担当。从古时三茅真君济世度人的传说，到抗战时期新四军将士舍身为民的壮举，这座山始终传承着心怀大众的入世精神。道家“济世利人”的情怀，与“为人民服务”的初心跨越时空形成呼应，也是“两个结合”的生动体现。人一旦跳出小我的得失计较，心里装着家国与责任，精神就有了落点，不会轻易陷入虚无。

一山藏四智，文脉照今人。“静、思、清、敬”这四点感悟，既是给个人修身的启示，也藏着明邦国学研究院做人文研学的初心。作为唐明邦先生学术传承人，研究院院长唐梦华介绍，研究院一直采用“游历+研学+感悟”的模式，走访各地名山古迹，推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展，让古老的智慧能解决当代人的现实困惑，让更多人在文化里找到自信。

据了解，“人文中国行”后续还将陆续推出武当山道家养生、荆楚书院寻访、长江文明探源等多条研学线路，带着大家走进山水、触摸文脉，在行走中遇见更好的自己。目前，研究院的相关研学产品与国学系列课程已面向社会开放。