赋能教师成长！武汉市教师心理工作室开放日活动举行

荆楚网（湖北日报网）讯（记者许文秀）为激活教师心理支持系统，赋能教师专业成长，营造关爱教师心理健康、互助共成长的良好氛围，3月23日由武汉市教师发展与学生服务中心主办，江汉区教育局教研培训中心承办，武汉市江汉区红领巾学校协办的武汉市教师心理工作室开放日活动暨江汉区教师心理团辅活动，在红领巾学校尚美校区顺利开展。

武汉市教师与学生发展中心、武汉市教师心理工作室负责人、特级教师李莉老师，江汉区教育局教研培训中心黄珺主任，江汉区心理教研员、江汉区教师心理工作室负责人何晶老师，江汉区红领巾学校校长华维以及武汉市各区教师心理工作室负责人、骨干教师代表共同参与本次活动，活动以“以梦为马，驰骋心海——激活心理支持系统，赋能教师成长”为主题，融合社会支持理论与马年正向意象，通过沉浸式、体验式的团辅形式，为教师们搭建了心理舒缓、交流互助的优质平台，取得了良好的活动效果。

江汉区教育局教研培训中心黄珺主任为本次活动致辞，此次活动将教师心理健康关爱置于突出位置，以体系建设为牵引，构建“心理疏导、身体关怀、物质保障、精神激励”四位一体的支持体系。关爱教师要形成长效，着力打造“四季心育”团辅品牌，实现持续陪伴——春有赋能、夏有疏解、秋有凝聚、冬有关爱。让心理支持如四季流转般自然浸润、持续陪伴。此次沉浸式团辅活动让老师们在轻松氛围中释放压力、舒缓情绪、发现资源、吸取力量，重新理解自我与职业。

本次活动以暖心手势舞《快乐小马》开场，徐佳慧、王进宏、王可心三位老师带领全体教师共同学习手势舞，通过简单而富有节奏感的肢体动作，模拟骏马奔腾的姿态。在轻松愉悦的氛围中，大家放下平日的拘谨，跟随节拍舒展身体、释放情绪。

本次戏剧互动由常青一校谭洁老师带领，以“共创梦想之驹，看见内外力量”为核心，分梯度闯关式互动展开，层层递进引导教师感知心理支持系统，共设置六个小成就，核心围绕“梦想驹”意象拆解实现梦想的四大要素（微目标、优品质、广支持、巧调整）。整个环节以游戏化、沉浸式、共创式为特点，无单向讲解，通过肢体互动、角色扮演、小组协作，让教师在轻松的氛围中直观理解“心理支持系统”的内涵，感知自我内在力量与外部人际支持的重要性。

电子信息学校葛潇潇老师带领大家开展“以手抵心，以马为梦”主题的教师皮具解压手工活动，教师们专注于手工制作的过程，将注意力从工作压力中抽离，在动手实践中舒缓情绪、释放压力，一件件以马为元素的皮具作品，不仅是手工创作的成果，更成为教师们寄托职业理想、凝聚内在力量的载体，让教师在沉浸式体验中掌握了一种简单实用的解压方法。

洪山区教师心理工作室负责人韩亚平老师在现场发言，活动温馨有趣，以小马相关元素营造放松氛围。在谭洁老师专业引领下，教师们挖掘自身积极品质，明晰内在品质与外部支持的重要性；手工制作小马环节中，大家在顺境与困境中体会同伴互助、团队引领的意义，活动让参与者受益匪浅。

东西湖区教师心理工作室负责人罗伟说到，此次活动形式新颖，以“马”为主题打造心灵盛宴，开场手势舞帮助参与者忘却奔波与工作烦恼。在同伴助力下，感受到同仁身上积极向上、奋勇向前的力量，收获诸多支持与鼓励。领悟到心理支持源于细节：温馨小茶吧、一杯热茶、鼓励的眼神、援助的双手等，让人内心温暖。

本次活动的举办既集中展示了江汉区教师心理工作的特色成果，也为全市教师心理健康促进提供了富有创意、可复制、可推广的实践范式。自2009年成立以来，武汉市教师心理工作室始终致力于为全市中小学教师提供心理辅导、心理咨询、心理健康知识宣传及心理健康维护研究等专业服务。历经十余年发展，工作室已构建起覆盖全市的服务网络，为区域特色亮点的形成奠定了坚实基础。

面向未来，工作室将以此次活动为契机，持续深化区域联动，积极引入前沿技术，不断健全教师心理健康支持体系，以更精准、更专业的服务回应教师心理需求，切实提升教师职业幸福感，为武汉教育高质量发展注入强劲“心”动力。