老人天天吹暖气患上膀胱炎 专家:冬季谨防“暖气病”

楚天都市报讯（记者郑晶晶 通讯员马遥遥）冬季有许多人不爱运动，喜欢待在家里吹暖气，殊不知长期这样会引发疾病。

62岁汪婆婆家住后湖，由于从小体质就弱，40多岁以后就一直很怕冷，每到冬天都把自己裹得严严实实。去年，汪婆婆家里装上了暖气，今年入冬以后她每天呆在家里，把家里的暖气温度调到30℃。本来她平时喝水就不多，这一个月下来整天在家吹暖气没怎么运动，喝水就更少了。

三天前，汪婆婆感觉身体很不舒服，明明尿很急，但上厕所时只有少量，几分钟才有尿意，且排尿时有烧灼疼痛感。昨日上午，汪婆婆明显感到体弱无力，还伴有发烧、浑身不适，家人赶紧送她到武汉市中心医院后湖院区求诊，泌尿外科医生诊断其患上急性膀胱炎。

泌尿外科主任郭永连介绍，家中长期开暖气后屋内空气会很干燥，人体的水分会不断丢失，如果经常忘喝水或者喝水很少，尿量也就会越来越少。正常人尿量应该在每天1500-2000毫升左右，这个容量的尿量能起到冲洗尿路、避免泌尿系统感染的作用，如果尿量过少，会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险。

郭主任提醒市民，冬季谨防热出来的“暖气病”，如果长时间处于这样的环境中，心血管、泌尿系统等身体五大部位都会跟着“遭殃”。他建议，长期呆在暖气屋里的人要控制好室内温度和湿度，房间温度最好在18℃-22℃，湿度在50%-60%比较合适。在空气质量良好的情况下，家中应保证每天两次开窗通风，一般是上午8点到10点、下午4点到5点各一次，每次要超过半小时；室内多养些绿色植物既可以调节室内空气湿度，同时还有吸附空气当中有害气体的作用；市民要多到户外参加体育锻炼，老年人和孩子最容易得“暖气病”，更不能“猫冬”；此外，还可以多喝水、多吃含有水分较多的水果和蔬菜。