情绪遇见色彩 这所小学巧用心理绘画为新学期赋能

荆楚网（湖北日报网）讯（记者唐天琪 通讯员刘玲、岳远航）春的脚步悄然而至，武汉市汉阳区钟家村小学新区分校的学生们迎来了新的学期。对于他们而言，这不仅是一段新的学习旅程的开启，也是心理调适的重要时刻。为了帮助学生更好地适应新学期，该校心理健康团队引导学生们通过绘制开学表情包和新年愿望，直观表达开学感受，用一幅幅漫画作品开启新学期新征程。

这些精心绘制的作品充分展示了学生们对于新学期的不同情绪，有的充满期待，有的略显焦虑，但无论哪一种情绪，都是学生们内心真实的反映。心理健康团队鼓励学生们接纳自己的真实感受，相信自己的适应能力，并分享了一系列调整情绪和增强心理韧性的方法。“当你们感到担忧、焦虑的时候，无需烦扰，只要跟紧老师的教学节奏，调整好自己的生活作息，多想一些开心的事情，相信我们的情绪很快就会得到调节。”“如果你发现靠自己还是无法调节情绪时，请及时向身边的人寻求帮助。”......

“我们希望通过这样的方式，让学生在轻松愉快的氛围中迎接新学期，并在心灵深处得到滋养和启迪。”学校相关负责人表示。相信在新学期的征程中，孩子们能以更加健康的心态和饱满的热情迎接各种挑战，增强适应新学期的信心，为新学期积极赋能。