荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员杨帆、娄修明)“谁说工程图纸只能画钢筋水泥?这一次,它成了情绪的‘解压阀’!”2月28日中午,武汉职业技术学院建筑工程学院“筑心阁”心理辅导站热闹非凡,一场充满创意的“工程图纸情绪涂鸦”主题活动在此举行。
活动以“情绪觉察与表达”为主题,通过一系列趣味互动环节,引导学生正视压力,接纳自身情绪。据建筑工程学院心理辅导员介绍,学生们精心准备的工程图纸,在此次活动中由普通的专业工具,变成了能够承载学生丰富情绪的特殊画布。
活动现场气氛热烈,学生们放下平日里绘制工程图时严谨的尺规,以CAD图纸为基础,运用马克笔的色彩与笔触,为冰冷的线条注入了温暖与情感。学生或以明亮的色彩、开放的布局激发活力与激情,或以柔和的色调绘制出宁静与放松的环境,整个创作过程不受绘画技巧的限制,而是尽情释放内心积压的压力、焦虑等情绪。
建工24301班王宇轩分享道:“新学期进入新环境,我一直感觉压力很大,难以适应。在这次涂鸦过程中,这种自由创作带来的放松感,让我真切体验到了前所未有的情绪释放。”造价24301班张睿诗感慨:“希望多举办这类创新形式的活动,打破大家对心理活动的传统认知,让情绪管理真正融入我们的校园生活。
“工程图纸情绪涂鸦”活动将建筑专业特色与艺术疗愈深度融合,为学生打造了独特的情绪出口,是建筑工程学院在心理健康教育方面的一次有益尝试。据了解,该院还计划陆续推出一系列具有专业特色的心理主题活动,持续助力学生健康成长,帮助更多学生学会与情绪和谐相处,在成长道路上轻松前行。
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