原标题：毕业季嗨翻时 医生提醒适当减压忌熬夜醉酒
荆楚网消息（记者 徐芳 实习生 吴田芳 魏瑶）毕业季来临，大学生临别前的聚会少不了，中学生通宵游戏追剧正当时。嗨翻了的时候，医生提醒年轻人别仗着自己身体底子好，适当减压的同时，切忌熬夜醉酒伤身子。
“毕业季，醉酒学生群体明显增多，每隔一两天就有学生送来急救室。个别症状严重的甚至危及生命。”普仁医院急诊室医生殷磊介绍，每年6、7月份醉酒的学生特别多，以23至26岁的大学生为主，送到医院后大多不省人事。
醉酒的学生有的大发酒疯，有的则不停呕吐。通常医生会对患者采取护胃、催吐等醒酒措施，待躺几个小时酒醒体力恢复后离开。
中山医院急诊科主任魏敦双建议，醉酒会伤害肝、胃、脾、心脏等人体重要脏器，严重的可导致窒息甚至死亡，一次性过度饮酒会导致胃黏膜损伤。饮酒前喝牛奶、酸奶等奶制品，对胃黏膜有一定保护作用。饮酒后喝蜂蜜、糖水等含糖饮品，可以减少对胃的损伤。
武汉大学中南医院急救中心医生夏健提醒，近年来，因大学生熬夜过度劳累导致猝死的事件时有发生。年轻人往往喜欢通宵打游戏、玩手机，无法有效保证自身睡眠质量。经常熬夜导致睡眠不足，会引起心慌、胸闷、气短等症状，严重者可能内分泌失调，诱发心脏病、脑溢血等。
夏健表示，“一夜不睡，十夜不醒”，熬夜之后很难把睡眠再补回来。年轻人应该注意休息，多做户外锻炼，尽量避免熬夜，才不会给身体留下隐患。
荆门一医急诊科主任徐忠诚则认为，毕业季的学生有的经过了中考、高考的洗礼，或许长期学习压抑太久，适当的聚会旅游等活动应该提倡，从而让他们发泄压力。“只要把握好度，年轻人该玩就玩，嗨起来也是有利于身心健康的。”
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